Google: hoe doe ik bekkenbodemoefeningen?

“Hee, is dat nou een grijze haar?” Het is niet het meest romantische zinnetje dat ik uit Alex’ mond hoorde de afgelopen periode. Zonder pardon trok ‘ie een grijze haar bij mijn slaap vandaan. “Die grijze haren komen door jou,” kaatste ik meteen terug. Maar eh… leuk was anders. 

Ik heb er al eerder over geschreven; ik zit een beetje in mijn geiten-wollen-sok-fase. Met oude lullenzenders en crea bea hobby’s. Maar toch voel ik me vaak nog een twintiger. Tot een paar jaar geleden werd er steevast om mijn ID-kaart gevraagd als ik een wijntje kocht. Maar blijkbaar zie ik er tegenwoordig toch wat ouder uit, want… het gebeurt niet meer.

Plensje koud water

Als ik foto’s van mezelf terugkijk, spot ik lijntjes rond mijn ogen, zie ik donkere kringen van vermoeidheid en zie ik een huid die het moeilijk heeft om voldoende vocht binnen te krijgen. En na een nachtje doorhalen, kan ik niet meer volstaan met een plensje koud water in mijn gezicht. Ik heb verdorie het hele DA-schap vol gezichtscrèmepjes nodig om er nog enigszins wakker uit te zien.

’s Nachts eruit om te plassen

En nog zo’n ongemak: ik moet er ineens ’s nachts vaker uit om te plassen. Ik dacht dat dit alleen probleem was voor 60+-ers!? Ook overdag kan ik het niet zo goed meer lang ophouden. Vroeger kon ik uren zonder een wc. Tegenwoordig moet ik blijkbaar bekkenbodemspieren toevoegen aan m’n fitnessroutine. Is weer eens wat anders dan het buikspierkwartier.

Terug naar toen

Terug scrollend naar de foto’s van vroeger, grijns ik om mijn eigen ik. Ik zou best naar die versie van mezelf terug willen. Die, nu ik erover nadenk, net zo kritisch naar zichzelf keek als ik nu. De 22-jarige die vindt dat haar haren stom zitten, die haar huid te bleek vindt, haar armen te fors, haar buik te rond en haar uitstraling niet bijzonder genoeg.

God, als ik terug kon naar die versie van mezelf zou ik haar door elkaar rammelen. Haar huid is nagenoeg perfect, haar haren zitten leuk en ze is beter dan goed. Ze is gewoon fantastisch zoals ze is. Zij daar slaapt gewoon een nacht door. Zij daar heeft niet net meegemaakt dat haar vriend een grijze haar bij haar slaap wegplukt. Zij daar moet gewoon lekker tevreden zijn met wie ze is!

Spiegel, spiegel…

Oh, maar eh… wacht eens even? Dus als ik dat allemaal tegen mijn jongere ik zou zeggen… zegt mijn oudere ik dat dan ook tegen mij? Misschien moet ik ook maar eens gaan luisteren?

 Huishoudelijke mededeling: ik schrijf graag (en veel!). Wil jij mijn schrijfsels steunen in de vorm van een kleine donatie? Dat kan! Koop mijn e-book voor €3,99, mijn gedichtenbundel Liefde voor €3,99 of laat speciaal een tekst op maat maken voor jezelf of een ander. Klik hier om naar de webshop te gaan.